Tänään on tiistai 12. joulukuuta 2017

Etävalmennuspaketit


Treenari.net tarjoaa nyt myös edullisen, mutta tehokkaan tavan saada laadukasta kunto- ja ravintovalmennusta. Nyt sinulla on mahdollisuus saada Personal Trainer -palveluja reilusti halvemmalla kuin paikkakuntasi prameassa kuntokeskuksessa. Kyse on etävalmennuksesta.

Mitä tällainen etävalmennus sitten tarkoitttaa ja mitä se pitää sisällään?

Käytännössä saat itsellesi samat hyödyt kuin jokainen valmennuspaketin ostaja – ainoastaan henkilökohtaiset tapaamiset treenarin kanssa puuttuvat. Mutta ei hätää, saat tukea ja apua aina tarvittaessa sekä puhelimitse että sähköpostitse.

Alla pari esimerkkiä etävalmennuspaketeista. HUOM! Oman pakettisi sisältö ja hinnoittelu räätälöidään kuitenkin aina tarpeidesi ja toiveitteisi mukaisesti.

ETÄVALMENNUSPAKETTI 1: LIIKKUJAN PERUSPAKETTI

Sisältö:

  • Alkukartoitus/haastattelu sähköpostitse
  • Ohjeet itse suoritettavaan alku- ja lopputestaukseen
  • Kokonaisvaltainen liikuntasuunnitelma ja sen päivitykset (sisältää mm. kuntosaliohjelman)
  • Puhelintuki arkisin klo 9-17
  • Sähköpostituki päivittäin

Hinnat:

  • 3 kk paketti: 115 €/kk
  • 6 kk paketti: 95 €/kk
  • 12 kk paketti: 85 €/kk

ETÄVALMENNUSPAKETTI 2: LAIHDUTTAJAN PAKETTI

Sisältö:

  • Alkukartoitus/haastattelu sähköpostitse
  • Ohjeet itse suoritettavaan alku- ja lopputestaukseen
  • Kokonaisvaltainen liikuntasuunnitelma ja sen päivitykset (sisältää mm. kuntosaliohjelman)
  • Ruokapäiväkirjan analyysi, palaute ja ravinto-ohjelma
  • Ravinto-ohjelman päivitykset ja muutokset
  • Puhelintuki arkisin klo 9-17
  • Sähköpostituki päivittäin
  • Ohjeet itse suoritettavaan kehonkoostumusmittaukseen ja seurantaan

Hinnat:

  • 3 kk paketti: 185 €/kk
  • 6 kk paketti: 155 €/kk
  • 12 kk paketti: 140 €/kk

Kysy lisää valmennuspaketeista, ota yhteyttä! Myös etävalmennuspaketteihin voit saada halutessasi treenaritapaamisia/valmennuskertoja. Katso tästä tarkemmat tiedot.