Tänään on lauantai 18. marraskuuta 2017

Asiaa vai roskaa osa 1

June 13, 2013 kirjoittanut  
Aihepiiri Laihdutus

Tällainen juttu osui eteen www.makuja.fi -sivustolta: “5 ruokaa, jotka polttavat rasvaa vatsasta“. Jutun alaotsikko kertoo, että vatsanseutua voi saa piukemmaksi satsaamalla tietynlaiseen ruokavalioon. Eli siis mitä? Jos jutun otsikko olisi esim. “5 ruokaa, jotka kuuluvat laihduttajan ruokavalioon” en näkisi tässä mitään kovin ihmeellistä. Mutta nyt tässä annetaan ymmärtää, että syömällä tiettyjä ruokia laihtuu, ja laihtuminen [Lue lisää]

Tämä on nopean laihdutuksen vaiettu salaisuus

June 13, 2013 kirjoittanut  
Aihepiiri Terveys ja hyvinvointi

Aivan ensimmäisenä pahoittelen tämän jutun otsikointia (yhteys asiaan ilmenee kun luet eteenpäin) ja ruman sanan käyttöä seuraavassa lauseessa. Sosiaalisen median ja Suomessa varsinkin Amppareiden kautta nettikäyttäjiä kosiskellaan eri sivustoille ns. klikkihuoraamisella. Tällä termillä tarkoitetaan raflaavia otsikoita jutuille, jotka ovat sisällöltään puhdasta roskajournalismia (= tyhjänpäiväisiä, turhia juttuja). Näiden juttujen otsikot muotoillaan sitten erilaisten syötteiden lukijoille “sopiviksi”, [Lue lisää]

Proteiinin merkitys laihdutuksessa ja lihaskudoksen ylläpidossa – tutkimuksia

May 5, 2010 kirjoittanut  
Aihepiiri Ravinto

Proteiinin merkitys on äärimmäisen suuri jokaiselle laihduttajalle ja ikääntyville. Tämä on yleisesti tunnettu fakta kaikkien kuntoilun parissa työskentelevien ja tosissaan treenaavien joukossa. Nyt asiaa on puitu tarkemmin myös tiedeyhteisössä. Tapahtumapaikkana oli Experimental Biology -konferenssi 2010 Anaheimissa, Kaliforniassa. Eri opinahjoissa vaikuttavat tutkijat keskustelivat ja jakoivat tietoa proteiinin vaikutuksesta yleiseen terveyteen, laihdutukseen ja lihaskudoksen ylläpitoon sekä laihdutuksen [Lue lisää]